lunes, 16 de noviembre de 2009

14/11/09
AMPOSTA. Después de la paliza de ayer salgo a entrenar con grupeta sin apretar mucho pero una marcha constante de estas que van agotando sin darte cuenta con solo un 2ª de por medio.

Al final 4º10 125km 137ppm 88rpm. llegando a casa con un poco de fatiga.




Coronando el segunda

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