miércoles, 17 de marzo de 2010

PRIMERO Y NO ULTIMO

16/03/2010
AMPOSTA. Después de tenerlo mucho tiempo en la cabeza al final me he echo un regalito, pues me he adjudicado una cabrilla. La verdad es que tenía claro que entrenar contra el crono va a servirme para ganar un puntito de sufrimiento continuo y fuerza.
He salido y la primera hora basicamente ha sido para ir retocando la posición, por cierto bastante difícil la parte delantera. Después dos series de 10km por el llano, la primera una cifra de 50'4km/h y la segunda 51'7km/m y rondando los 11'30'' el final se hace largo.
Llego con 1º30 ' 52km 139ppm.

Todavía faltan los mandos en el manillar y algún retoque que otro.
Es el primer entreno y no el último.
¿Que os parece?

7 comentarios:

  1. A partir de ahora cuando quiera hacer trasmoto te pego un toque... jajaja!

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  2. Si senyor bona màquina. a veure si quedem algun dia per fer series, ja aquests any també hem vaig montar una.

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  3. Jajajaja... que cabro, he intentat fer-me una imatge mental teva montan amb la cabra peró no he pogut, quan vagi per l´apartament ja et fare un truc per entrenar, felicitats per la compra, deuuuu

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  4. Aixo nose si es una cabra o un cabro jajajajaa ya o averiguarem , a vore si la fas corre makina , enorabona te queda preciosa espero voret algun dia de estos aixina de gloveros per peñiscola en la cabra a lo frank vanderbrouke jajajajajaj cuidad saludos .

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  5. Jesus todavía me tienes que contar de donde ha salido lo de xiquitin, porque mirándote bien me pasas como dos palmos. Espero que te recuperes pronto para darle caña otra vez.

    Héctor serà mes pepino quan porte perfil 90mm.

    Jordi ja farem un pique de cabres jejeje¡¡

    Sr. Escobar ja quedarem per entrenar quan vingues pero al contrari de Jordi en tu com a que passo una mica de picarme (es que tinc algo de mal pedre jejejeje¡¡¡)

    Jess Van Peteguen ja saps que la cabra tira al monte, pero com més ràpid arrive millor¡¡¡

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  6. Pep!! pedazo bici! jo fa temps que vaig al radera de una!! Havia'm si cau aquest any!!
    Segueix aixi crack!! Ens veiem a Corró!

    P.D. Et treure les pegatinas!! jajaja

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