viernes, 12 de noviembre de 2010

2 ROUND

11/11/2010
AMPOSTA. Copiando el mismo entreno del martes y afinando un poco mas de cara la subida, hoy el mismo test en el mismo sitio. Con una mejor marca para los 4'9km de paret en 17'29'', bastante diferencia pero es que el martes fue la primera toma de contacto, a partir de ahora costará mas bajar.
Llego con 2h21' 77km 139ppm 77rpm +900m.

Hoy el 25 no se me ha atrantaooooo tanto¡¡¡

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