AMPOSTA. Siguiendo el plan Juanfran hoy tocaba poco peso y muchas repeticiones en el gym. Aunque parece que este cambio sea para sufrir menos, PUES NO¡¡¡¡¡ He sufrido como un cabrón, con una sensación en mis piernas como si fueran a incendiarse hasta abrirme literalmente de patas.
Después con un viento DE LOCOS¡¡¡¡ he subido a la bici para transferir con las series de fuerza, en definitiva, he llegado a casa reventado, pero increíble como me gusta, como si no estuviera bien de la cabeza.
Después del gym llego con 1h30' 45km 134ppm.
Esquivando el viento por carreteras de auténtica clásica.
Pero eso sí, con tubulares de 25.
si, no estas bé del cap amb l'aire que feia surtir en bici es de locossss.
ResponderEliminarJosep, ja saps que bé del cap... no ho estem!.
ResponderEliminarcarreteras de clasica, tubulares de 25... buscas dureza en cualquier cosa!!
ResponderEliminarloco!
Jordi aixo es qüestió de motivació.
ResponderEliminarA vore tocaio, pos no, no estem bé, i que¡¡¡
Xikitin, pronto hará cinco meses sin subirme a una bici de mtb, ir por carreteras es el antídoto.
Un abrazo.