martes, 8 de diciembre de 2009

CUMPLIENDO

08/12/2009
AMPOSTA. Cumpliendo un día mas con el entrenamiento, empiezo el día con mis dos horas de rodillo para terminar con los siguientes datos, 237W 136PPM 87RPM

Nada mas terminar ducha estiramientos y 3º de caminata por la montaña junto con mi perro y mi mochila con 10kg.

Termino el día con 5º en las piernas y una sensación de agotamiento bastante grande.

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