sábado, 9 de enero de 2010

PREFIERO EL HOTEL

09/01/2010
LAREDO. Hoy ha hecho un día suficientemente bueno a pesar de las previsiones, aún así solo he salido de la habitación solamente para almorzar y saldré para la cena. He preferido permanecer en ella para estar descansando y olvidarme del entorno. Por la mañana 2ºde rodillo con varias series cortas por encima de 400w combinándolas con mucha cadencia y subiendo bien a 180ppm, buenas sensaciones, por la tarde 35' mas de rodillo pero solamente soltando piernas sin pasar siquiera de 100w. Creo que hoy no valía la pena hacer el circuito ya que mañana con el tiempo y las carreras de hoy no tendrá nada que ver con el que me voy ha encontrar el domingo.

A sido la mejor opción estos días en Cantabria para entrenar

Esta es la vista que he tenido todo el día, con esta vista mejor quedarse en ella.

3 comentarios:

  1. Josep doncs a quí fa un vent i un fred que fa temo.
    Qui vagi ve per demà.

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  2. Molta sort per demà Josep!!
    Encara flipo amb la foto de Zaragoza.....
    Esteu molt però que molt fets malbé!
    Vagi molt bé!

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  3. gracies pels anims, intentaré deixar el pabello molt alt.

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