sábado, 20 de febrero de 2010

SOCIAL LA CANONJA

20/02/2010
LA CANONJA. La verdad es que hoy quería hacerme un entreno de fondo pero esta mañana he preferido quedarme en la cama, oía el viento en el exterior y la verdad no tenía ganas de salir con el. He tomado la segunda opción que era correr en la Canonja. La verdad es que tenía ganas de ir cómodo y así ha sido me he dedicado a estar en el pelotón con cadencia y sin forzar pues mañana si tendré que apretar en la Vall D'Uixó. He intentado un par de veces saltar del pelotón pero sin ponerme en ningún momento muy alto de pulso, si sale sale. No he cogido la buena que se ha hecho en la bajada, en un sitio que la verdad no me lo esperaba y me he quedado a rueda que se iba muy cómodo.
Al final 2º10' 85km 142ppm 98rpm.

Una foto que he hecho llegando meta.

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