25/03/2010
AMPOSTA. Esta mañana me levantaba de estas maneras, con unos números bestias jejeje¡¡¡ la verdad es el día que he estado mas fino del año, tampoco es que me obsesione mucho, si el peso es músculo es igual a fuerza. Cuando corría en Master llegué a los 63kg, bien para subir puertos largos pero la realidad no es así, necesitas potencia en ciclismo sino estás casi siempre eliminado.
Hoy me he dirigido a la cuesta de las series, para hacerme las cinco de siempre. Me he notado cansado y las hago igual pero con menor intensidad y mayor cadencia para guardar un poco la musculatura.
Llego con 2º10' 48km 130ppm.
ey tranqui si vols te canvio els meus 78kg, ja t´aseguro que el cop que anat mes depresa en la meva vida feia 71kg, confien en un "meset" con dieu per aqui siguin 73-74.
ResponderEliminarSI te fan mal els gemelos despres de rodar amb la cabra es que vas alt animal!!!
Ens veiem aviat máquina deuuu....