AMPOSTA. Savia que con la carrera de ayer en la que pareció mas un entreno, hoy estaría bien. Y así a sido, el único dolor en el brazo y la tibia pero debido a las caídas. El entreno de hoy a sido una sesión de rodillos de 40' a 123rpm para pasar luego a la carretera y hacerme unas subidas a un buen ritmo.
Termino con 1h40' 125ppm.
Aunque parezca mentira vuelvo con el Lleida para afrontar mi segunda vuelta este año.
Que vagi bé Tarrgona, sort
ResponderEliminardeuuuu