MEJOR NO ARRIESGAR

AMPOSTA. La decisión del que hacer de hoy la he tenido que pensar bien. Tener mi primera vuelta del año aquí mismo me ha echo reflexionar sobre errores cometidos en otras ocasiones. Hoy tenía que defender el liderato en el Open de Valencia pero esta semana decidí no ir. No entreno con la bici de mtb y esto hace que después de correr una carrera esté dos días para recuperarme. De esta manera conservo la frescura y pueda centrarme con entrenar mejor con la bici de crono;
En el entreno de hoy he enlazado primero la bici de ruta, para después cambiarla por la cabra para hacer un test.
Llego con 2h25' 80km 135ppm.

Que bien salir entrenar después de artarse a dormir.