AMPOSTA. Después del entrenamiento suave de ayer, hoy he salido aun mas, casi casi de paseo y sin apenas desnivel. Tengo ganas de llegar fresco mañana y afrontar Los Siete Picos un total de 180km, siete puertos y una inscripción de unos 1000 o así según me han dicho. No he ido nunca a esta marcha (carrera) a lo Quebrantahuesos en la que se saca mas media que a un Tour.
Llego a casa con 1h40' 50km 114ppm 94rpm.
Hoy con un maillot diferente a lo habitual, que recuerdos tengo vestido así.
20/05/2010
AMPOSTA. La salida de hoy sin intensidad ni desnivel me ha servido para recuperar fuerzas y tener frescura en mi cuerpo, tenía ganas de de afrontar un día de esta manera.
Llego con 2h 01' 69km 123ppm 90rpm.
No hay comentarios:
Publicar un comentario